Resumen Clínico: La Vitamina D3 no es solo una vitamina, sino una hormona esteroide (calcitriol) que regula la expresión de miles de genes. Su función más crítica en la medicina preventiva es la modulación del sistema inmune, tanto innato como adaptativo.

1. Activación de Macrófagos

Cuando los macrófagos detectan un patógeno, necesitan niveles adecuados de vitamina D circulante para sintetizar "catelicidinas" y "defensinas", péptidos antimicrobianos naturales que destruyen bacterias y virus invasores. Sin D3, esta primera línea de defensa es ineficaz.

2. Regulación Inflamatoria

Además de potenciar el ataque contra patógenos, la Vitamina D previene la "tormenta de citoquinas", regulando a la baja la respuesta inflamatoria excesiva que puede dañar los tejidos sanos. Es un modulador maestro que mantiene el equilibrio inmunológico.

Referencia Científica Externa

La literatura médica apoya el papel crucial de la vitamina D en la inmunidad. Vea la revisión en el NCBI.

Leer "Vitamin D and the Immune System" en NCBI →

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